21.09.16 하루 일기

계단운동진행후 한살림 장보러 갔다옴

7명만 매장에 들어갈 수 있다보니 매번 줄을 서서 들어가야 하는 상황

한두개만 사서 나올텐데..소량 물품과 가서 장을 보는 시간 오래 걸리는 사람을 좀 구별해서 들어갈 수 있으면 좋을텐데..

돼지고기 가지 양송이 표고버섯 볶음
맛있다. 어제 단백질 부족이라 많이 먹었던거 생각하면서 먹었는데.. 결론 한끼만 이렇게 먹은거라
식사가 하루에 많은 횟수 이루어진게 아니라..
다음엔 이 부분을 좀 고민해봐야겠다.

두번의 식사를 챙겨먹되 어떻게 먹을지..

그리고 하리보 간식(가방에 굴러다니는)

초코우유는 샀지만 아직 가방안에 있다.

당을 섭취하니 끝이 없는데..내일부터는 아예 금지 하는게 나을 듯

미니스탁 해외주식 소량주문 은근 재미난데 정말 가랑 비에 옷 젖을 듯

해외주식 소량주문은 실시간 거래가 체결되지 않아서 일정 비율 채워지면 거래 증권소로 이동후 거래할 예정인데..

원래는 달러투자 진행할 예정이였는데..이거 뭐 환율이... 고점에서 내려오질 않으니 요즘 미니스탁에 재미를 붙이고 있지만 거래 금액이 5만원에서 금방 자금을 충전할 듯 해서 거리두기를 해야할 듯

그리고 오늘부터 시작한 물마시기 도전!!

오늘 첫날 성공

내일도 힘내서 합시다.

배가 고파 고기를 구워 먹었더니...

지금 글쓰기 미션과 하루 일기 쓰는데 졸립다.

먹지 말까 했는데 다이어트도 중요한데 행복감도 중요하다.

오늘은 학원에서도 올라갈때 계단으로 이동했으니 라고 생각하면서 나자신에게 면죄부를 준다. ㅋㅋ

오늘도 역시나 수고 많았다~