2021년 12월 23일 하루 리뷰+일일 가계부+ 내일의 계획

하루 리뷰

1. 배달음식 금지

오늘 정말 90%까지 넘어갔다가 앱 종료 ㅋㅋㅋ

하아..기특하다.

 

2. 계단운동  + 공원 2바퀴: 총 4188걸음

오늘은 공원 돌기 시도 5000보가 목표이긴 했는데 그래도 나름 만족 

 

내일은 계단운동+ 공원 3바퀴 도전해보자 

 

 

3. 오전운동후 아이스아메리카노 제외하고 커피 줄이기

운동후 1잔 그 이후 커피 1잔 기존에 있던 G7 1개 타먹었다. 

 

4. 물마시기 다시 시작 

실패!!

어제 다운은 받았는데 실행을 안해서 내일 아니 오늘부터 다시 시작해야겠다.

 

 

5.  수학 증명 업로드 (헤론공식+ 사선의 공식) 

사선의 공식만 업로드 

 

 

 

 

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오늘 하루 갑자기 자가격리자 발생.. 온라인 수업 부랴부랴하고 정신 없었다. 

이렇게 본 수업 보강을 따로 하고 수업도 나가고 노동력이 너무 많아진다. 

 

모든 사람들이 다 힘들지만 강사도 만만치 않다. 

 

온라인 오프라인 계속 변화되고 공교육의 공백으로 학업 성취도는 점점 낮아지고 동기부여도 낮아지고 

집중력도 낮아지고...

 

화가 많아져서 큰일 

포용력 많은 어른이 되야 하는데 점점 인내심이 바닥을...

 

평정심 

 

을 찾을 수 있길 .ㅠㅠ

내일은 

 

1. 스터디가 있는데 혹시 스터디 취소되면 책 읽어야겠다. 

2. 계단+ 공원 3바퀴 

3. 내일 3시에 온라인 보강수업

4. 헤론의 공식 증명 올리기(가능할지는 모르겠지만, 일단 계획은 세워봐야지)

5. 물마시기 미션 진행

6. 제일 힘든 요일이므로 배달음식 잘 참아보기