728x90 힘든 하루1 21. 09. 14 일기 오늘 계단 운동 완료 지난주 호기롭게 이번주부터 2회해보자 했는데...아직도 10층이 되면 허덕허덕 거린다. 뭔가 하면 쉬워져야 하는데.. 허리 아픈건 점점 괜찮아지고 있다. 뭔가 매일매일 한다는게 출근하기전에 나름 바쁜듯 해 보람있기도 하다. 아는 선생님의 권유로 같이 제테크 관련 스터디도하고 그냥 나의 삶에서 뭔가 숨겨놓은 톱니바퀴가 돌고 있는거 같아서 그냥 마냥 좋다. 위의 사진은 오늘은 간식 별거 아닌데 다시 스트레스를 받고 있어서.. 하지만 최대한 자제하고 있고 멘토스와 홀스 2개를 샀지만 아직 홀스는 먹지 않은 상태. 예전이라면..저 2개는 너무 간소하구나했을텐데.. 오늘은 오전부터 바빳다. 가스점검하시는 분이 오셔서 정검받고 계단운동 계단운동하고 나면 기분 뭔가 한거 같아서 좋은데... 현관.. 2021. 9. 15. 이전 1 다음 728x90
